凱薩琳✜二十五小時與夜八朦朧天

有沒有覺得年過30後感到容貌焦慮？

面對家庭、職場兩頭燒，伴隨歲月與膠原蛋白的流失．．．

即使飲食均衡健康 、規律運動、充足睡眠，但關於面子問題，碰到保養停滯期，光靠敷、擦表面的保養品是否已不夠力?

關於保養這件事情，常常擔心花大錢買貴鬆鬆的護膚產品仍是事倍功半、效果普普，氣色與光采永遠只能靠化妝來修飾、營造？！

接著再被生理機能逐漸衰退、身體的活動力大不如前給狠狠補一槍？！

飲用青汁做好體內環保，是時興已久的健康風潮，在日韓美「青汁」似乎成為一種時尚飲品，各式的營養被製作成方便飲用的樣子，．．．

以前就聽說青汁能夠補充沒吃到的膳食纖維，又能夠讓身體健康，雖然青汁的好處大家都知道，但許多人還是會害怕它有青草生味～

Kat 這次試飲了來自日本「美的研究所」推出的「有酵美人青汁」，是一款能提升腸道健康，以減少熱量攝取為主要目的的「 代餐型產品 」！

Kat 愛逛藥妝店，看著架子上琳琅滿目的酵素產品，發現這類市場挺大的．．．

原來不少女姓都有買酵素食用的習慣，〝維持體態是每個女人都要應付的課題〞

月初會接受「 uka麴酵素 」邀約，是因為知道接下來勢必得面對三餐加消夜，振興卷報復性不客氣的怒吃一波飲食模式．．．

另外，還有碰上我家攝影長工很難得很難得的連休，我們一定免不了各大餐廳報到~

放縱的結果必然就是體重毫無羞恥心的飆高，剛好能搭上小小酵素來做個測試！

炎炎夏日，潮熱酷暑，戶外猛烈的太陽，絕對是讓你我肌膚不美麗的主要根源之一．．．

美白的第一步就是先防曬，而防曬品則需要依照防曬系數，足量與適時補擦才能抵抗頑固紫外線～

塗塗抹抹之間，最常存在那種黏膩、泛白、有膜不透氣感加上流汗，真的會使肌膚舒適度立刻打折糾結，讓人直接逃避打退堂鼓～

所以說到底有多少勤勞又執著的愛美人士能做到乖乖擦足不偷懶呢？

跟一般B群不太一樣：✿船井膠原活力BB的特色，偏向選用肌膚所需要的維生素比例高一些，因此想吃保養、吃漂亮的朋友們不妨試試這新選擇！

每日生活裡少了咖啡與茶飲會特別沒勁兒、會死的我。。。。。。

最近又發現burner裡有一款沖泡茶飲很適合本人隨性、奔放、極端的飲食風格！！！

記得我從高中開始就抱定主意這樣吃。。。。。。　

既然割捨不了最愛的澱粉、奶油、起士、肉類、異國料理。。。。。。。

好投機的偷吃步玩意兒!!

現代的科技、醫學那麼進步，所以這個叫我信服是當然的 ~

可惜Kat 接觸的太晚，不然也就不用之前拼老命一天只吃一餐了....... ( 而我現實中的好友們則是乖乖的靠運動來減重，好辛苦，不能大吃大喝還得流汗 )

有一位努力了個把月才1.5Kg，連大姨媽來的時候還得下面流血，上面飆汗不能間斷才達到此成績 ~

想不到從澳門旅遊了一趟累累........  回到台北都還來不及休息，就得先苦撐沉重眼皮把這篇船井文章給孵出來先!

先撇開膠原蛋白粉對美肌有何影響與船井推出的有啥特別不說......

光是這小份量的7日包裝，讓我能隨時放包包帶著走!

三天兩頭的外食，都少不了把它拌進飲品中這點，就讓我覺得無比方便!!!   若想有一天忘記喝都難xddddd

為了美麗而拼搏，讓老化現象盡量閃遠遠的...... 咱們" 神農嚐百草 " 時間又到嚕 ~

meiji明治的膠原蛋白粉又進化了，這次順暢plus裡面多了幫助腸道益生菌增加的Profec( 明治獨家發酵乳清 )!!

所以.... 除了可以皮膚喝水水外，還能使排便順暢，這個貼心設計超適合我這枚堅硬無比的石頭肚啊xddddd

突然想起來.........   
寫了那麼多美顏保養文，神農嚐百草試了好多品牌的美容產品 ~
結果門面很重要的牙齒部分我竟然都沒有著墨 ~

偷偷休息了幾天....   
本來想乖乖拍穿搭的.....   

哈囉...
Kat 頂著毛頭跟大家say Hiiiiiiiiiii ~
燙了頭髮的優點就是很好造型，想怎麼綁都可以，光用小髮夾就可以玩些花樣...
不用海綿、加任何料，不需特別刮頭髮，丸子就長超大顆 ~

又不小心讓佛萊迪‧賓入鏡了.........
還有Kat 手上拿著兩個空瓶要幹嘛?
想唱老歌「 酒矸倘賣無 」嗎?